Kom og prøv Tai Chi

Tai Chi, eller Tai Chi Chuan, er en gammel kinesisk bevægelsesform, hvor kropsbevidsthed, meditation og kampkunst går op i en højere enhed.

 Tai Chi er eminent balancetræning, da det er baseret på naturens bevægelser og taoismens filosofi om harmoni mellem modsætninger. Vi skal prøve nogle enkle øvelser for at få en fornemmelse af, hvad Tai Chi er, og indimellem vil vi tale om historien og filosofien bag.

Bevægelserne foregår stående og i langsomt tempo, og alle kan være med.

Medbring gerne løstsiddende tøj, flade sko og en flaske vand.

Dansk Kinesisk Forening

Foredraget arrangeres af Dansk Kinesisk Forening, der dækker et bredt spektrum af temaer om Kina og forbindelserne mellem Danmark og Kina.